পেঁপে খুবই স্বাস্থ্যকর এবং উপকারী একটি ফল সেটি আমরা সবাই জানি। পেঁপেতে রয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্য সহ বিভিন্ন রোগবালায় সারানোর ক্ষমতা। স্বাস্থ্য উপকারিতার পাশাপাশি এই ফলটিতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। অতিরিক্ত পরিমাণে পেঁপে খাওয়া বিপদজনক হতে পারে অনেকের জন্য।

চলুন তাহলে দেরি না করে জেনে আসি অতিরিক্ত পেঁপে খেলে কি কি সমস্যা দেখা দিতে পারে:

১. অতিরিক্ত পরিমাণে পেঁপে খেলে বিভিন্ন দুরারোগ্য ব্যাধি হতে পারে। পেঁপে তে রয়েছে এলার্জেনিক পরাগ। এই এলার্জেনিক পরাগ হাঁপানি রোগীদের জন্য বেশ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

২. পেপেঁতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। তাই অতিরিক্ত পরিমাণে এই ফলটি খেলে হজম শক্তি নষ্ট হতে পারে। পেঁপে পেটের জন্য যতটাই ভালো ঠিক ততটাই কিন্তু ক্ষতিকর। অতিরিক্ত পেঁপে খেলে বদহজম,গ্যাস এমনকি পেট ফাঁপার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৩. বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে অতিরিক্ত পেঁপে খেলে কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

৪. পেপেঁতে রয়েছে প্যাপেইন ও ল্যাটেক্স যা অবাঞ্ছিত গর্ভপাত ঘটাতে পারে। তাই গর্ভবতীদের কাঁচা পেঁপে খাওয়া থেকে দূরে থাকা উচিত। এটি তাদের জন্য বিপদজনক। তাই গর্ভবতীদের পেঁপে খাওয়া মোটেও উচিত হবে না।